Захват головы является очень сильным удерживающим приемом. Лучше всего избежать захвата головы, да и большинства других удерживающих захватов, если не попадаться в него. Когда нападающий или противник пытается взять вас в захват, вы должны приложить максимум усилий, чтобы избежать его. Но будьте осторожны, неправильный выход из захвата головы может привести к серьезной травме. При уходе из захвата головы очень много напряжения идет на голову и шею, что может быть очень опасным и болезненным. Если вы можете сдаться, настойчиво рекомендуем обдумать этот вариант.

Информация о фильме:
Название: Защита от захвата головы спереди
Автор: Максим Стапанов
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:27:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 701 Мб

  |  Коментарии: 0