Нейл Фьоре - Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек (2014)
28-01-2017, 19:01 Автор: didl3
В своей новой книге профессиональный психолог Нейл Фьоре объясняет, что вредные привычки и негативные стереотипы возникают, когда наш мозг пытается справиться со стрессом. Фьоре предлагает простую, но эффективную программу, с помощью которой вы научитесь контролировать деструктивные реакции и будете осознанно управлять своей жизнью, используя для этого свое сильнейшее «я». Вы сможете раскрыть свой истинный потенциал, сосредоточиться на достижении высших целей и жить полной жизнью, победив стресс, беспокойство о будущем и самокритичный внутренний голос. Книга содержит все, что вам потребуется на этом пути, включая специальный дневник для отслеживания прогресса, различные упражнения, таблицы и тесты.
Название: Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек
Автор: Нейл Фьоре
Год: 2014
Жанр: психология, научно-популярная
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Формат: fb2, pdf
Качество: eBook
Размер: 3,5 MB
Пароль на архив: нет
Информация для восстановления: 5%
Скачать Нейл Фьоре - Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек (2014)
Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание |
Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание |
Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание |
Просмотров: 0 | Комментарии (0)
- Нейл Фьоре - Легкий способ перестать откладывать дела на потом (2013)
- Стивен Хайес, Спенсер Смит - Перезагрузи мозг. Решение внутренних конфликто ...
- Д. Сигел - Майндсайт (2015)
- Шон Янг - Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых п ...
- Барбара Шер - Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом воз ...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.