Книги содержат всю необходимую информацию для систематического и углубленого изучения каратэ-до, начиная с первых шагов и заканчивая получением черного пояса. Дается подробное описание всей основной техники каратэ и производных форм. Приводятся исчерпывающие методические рекомендации дающие возможность правильно и четко усвоить технику каратэ. 

Список книг:
Книга 1. Основные принципы каратэ. Основы техники: стойки, перемещения, проникающие, рубящие, круговые удары руками, удары ногами. 
Книга 2. Подробное описание техник карате: удары руками - проникающие удары, рубящие удары, удары ногами. 
Книга 3. Описана подробно техника защиты: жесткая блокировка, останавливающие удары, мягкая блокировка техника уходов, комбинированная техника, основы тренировки. 
Книга 4-6. Кумитэ свободный и полусвободный бой, спортивный бой, самозащита, подготовка к черному поясу, ката.

Информация о книге:
Название: Каратэ-До. От азов до черного пояса (6 книг)
Автор: Ролан Хаберзетцер 
Язык: русский
Издательство: Модус
Жанр: боевые исскуства
Год: 1995-1997
Формат: pdf
Качество: e-book
Страниц: 6 книг
Размер: 185,8 Мб

Скачать Ролан Хаберзетцер  - Каратэ-До. От азов до черного пояса (6 книг)

Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание

Скачать с Turbobit.net

Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание

Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание

Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание

  |  Коментарии: 0